幅に足をひらき膝を軽く曲げて姿勢は背筋をのばしたまま腰を前後左右にさらには円をかくように腰だけまわし、リズムにのり踊る。 （２）上記の動作を家事や洗濯・買い物など日常のなかに取り入れる。 ※1日3～4曲およそ10分を目安に
アカデミアパークホテル“食べて健康”スペシャルランチ １万５，５００円から はとバス予約センター：０３－３７６１－１１００ ■クラブツーリズム 奥湯河原温泉・懐石料理、海石榴（つばき） ２万１，０００円から クラブツーリズム：０３－５９９８－２２３３（１０月１日のみ午後７時まで） ＃内容
@tv-asahi.co.jp 【BACK】 12月11日放送 Ｊのこだわり ～稚内・越冬アザラシ～ ◆旅人宿 ばっかす URL ： http://www10.plala.or.jp/BACCHUS/top_page.htm ◆クラブツーリズム URL ： http://www.club-t.com/ ◆抜海港ライブカメラ URL： http://www.nakata-fm.co.jp/genba/bakkai/livecamera.html ＃内容に関するご意見は お手紙かFAXでお寄せ下さい。 〒106－
ターも “カーガーワシンジー ” と歌いながら近寄ってくる。何だか誇らしくて嬉しかった。スタジアム内の撮影許可は下りず、午後４時頃、スポーツバーで遅い昼食をとりながら試合観戦した。 後で知ったことだが、サポーターが持っている
トは「運気を上げる方法」。ご参考までに☆ スマ♪ 「IN OR OUT OF LOVE」/solid base スマアニメ 200×年の東京が舞台。「♪SmaSTATION！！」とシャウトするリズムに乗って、摩訶不思議なスマワールドが…。 SS Mail!! SmaSTATION!!では皆さまに「今一番気になるニュース」そして「ニュースへの疑問」を募集
、ぜひ会場に足を運んでみてください。 スマアニメ 超話題のスマアニメ。今週はペンギンのシュ－ルなスト－リ－。 今後シリ－ズ化されるといううわさも・・・。 SS Mail!! １億３０００万人のエッセイスト 『幸せという名の、人のエゴイズム』『生きる』 ヒラめきP 僕ら
した！！ 海を渡った日本人 イチロー、中田、utadaに田臥。。。 海を渡り世界で活躍する日本人が増えた今日この頃、、、 ところが今よりずっと昔、ある日本人が海を渡り、お隣韓国で素晴らしい功績をあげた事はあまり知られていません。。 今週はその人物
うです。 それにしても、Deafの皆さんの音楽の授業ってどんなことをやるんでしょう。 多くが太鼓の震動を感じながらのリズムの授業だそうです。 さて、そんな話の後、今回の授業は「天気予報」。 森羅万象を手話で表すと･･････ さあ、今回も手話クイズ
先立 ちでゆっくりかかとを上げ下げする） ●掃除しながら 片足踏みだし （掃除機やモップがけをする時、片足を前に出し、リズミカルにひざを 曲げ伸ばしする。左右交互にやる） →下半身の強化 物を拾う （下に落ちてい たり置いてある物を拾う
。 生産者のサプライズプレゼントも。 次回は・・・三浦半島！大根収穫ツアー ２００６年１月２１、２４、２９ ２月２日 『農協観光グリーンツーリズム』 ツアー料金：５９８０円 問い合わせ：０３－５２９７－０３００ （平日のみ：９時～１７時３０分） ＨＰ：http://www.ntour.co.jp/ ◆〝宮城・寒風沢島 カキ祭り・作並温泉ツ
