番組をやっているので、起きる時間や寝る時間から食事時間まで、かなりきちんと決まっているんです。それでも、最近、疲れやすいんですよ。注意が必要ですね。 それと、「笑うヨガ」も面白かったですね。スタジオで1分足らず笑っただけなの