で からあげなら脂質を約55%カット エビフライなら脂質を約91%カットするというデータもあるんです! ※一般財団法人日本食品分析センター調べ ※鶏モモ又はムネ肉100g/エビ100gを油で揚げた場合とノンフライオーブンで調理した場合の