もも 32 女性) 今日のヨガ特集!すごく興味持ちました!!実際に私もテレビを観ながら実行してみましたが、鼻から息を吸って吐く分かっていながらつい口から息を吸ってしまいました。肩凝りがヒドいのでこのきっかけをもとにヨガを