。1回で、ホントに2Kgとか増えるし、そこに3リットルくらいビール飲んで…単純に5Kgくらい飲み食いしてる。その状態で体重計に乗ったら、凄い数字になってたりするけど、次の日の朝とかには消化して減ってたりして、ビックリする。逆
取るようにしてます。意識してます。毎日8時間くらい寝れたらいいなって感じ。食べ物は好きなもの食べてます。でも体重計は毎日乗ります。」 水原さん 「うーん。常に笑顔で。誰とでも。」 クリスティーナさん 「水分、お水はすごい肌にいいです。お