できるトレーニングは4種類。「バランス強化」「有酸素運動」「ヨガ」、そしてもうひとつは何でしょう? 正解は…「筋トレ」 画面上のトレーナーに教えてもらいながら、様々な「筋トレ」が実践できます。 QUESTION ―26 今年バラエティー番組から登場したつるの剛