おはようございます

森千晴です

 

 

 

 

 

 

 

 

きょうは3月21日、321のカウントダウンで「はじめようの日」です

 

 

 

 

 

 

この時期は「新年度の目標」を聞かれることがなにかと多い…

ちなみに、私の今年、2024年にはじめた事は「ジムでトレーニング」

 

 

 

1月中に本当に申し込んで、本当に通って、本当にトレーニングをしています

おそらく、その分甘いものを食べ、オイリーなものを食べ、

ご褒美でおいしいものを食べているので、実感として体が締まったことはまだありませんが、

体にいいことをしている気持ちになれます

 

 

 

いまはじめたいことは「宅トレ」、自宅で、自分でトレーニングをすること！

これまた難しいけど頑張ります

 

 

 

 

ではみなさん、良い1日を〜！

 

 

 

 

≪きょうの衣装≫