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こんにちは！荒井理咲子です
突然ですが、みなさん
元気ですかーーーーー
…はい。
きょうのスポーツ＆エンタのコーナーで
長澤まさみさんの「元気のチャージ方法」について紹介しました
みなさんは元気がちょっと出ないな…という時どのように過ごされますか？
私はというと、、
寝る
食べる
日光を浴びる
「”今は”元気がないな」とある程度諦めて元気がない自分に集中する！
を繰り返すと、だいぶチャージされていきます
他にも兄妹にちょっかいを出して、気分転換に付き合ってもらいます。
毎日元気１００%は難しいですが、
できるだけ機嫌良く過ごしたいものです
みなさんおすすめの元気をチャージできる方法、ぜひ教えてください
以上、荒井理咲子でした
≪きょうの衣装≫
斎藤アナ
ワンピース：Diagram
住田アナ
トップス：Reflect
ボトムス：Reflect
森キャスター
トップス：CECIL McBEE
ボトムス：CECIL McBEE
アクセサリー：TAKE-UP
