vol.1 島本真衣アナウンサーの元気のヒミツ
プロフィール
「マニュアル劇団」(毎週月曜深夜1時51分~)『やじうまテレビ』(毎週月~金/早朝4時55分~)

(元気のヒミツ5)週末は友人と楽しむ時間。ご褒美は焼肉!?

 平日は友人と予定を合わせることができないので、金曜日はたっぷりお昼寝して、夜の約束に備えます。でも、21時くらいになると眠たくなってきて、「ごめん、先に帰るね」ということもあります(笑)。なので、土曜日がいちばんゆっくりできますね。ただ、土曜日に夜遅くまで遊んでいると、日曜日の夜に眠れなくなってしまうので、土曜日は友人と過ごす時間、日曜日は自分時間として体を疲れさせるためにピラティスに行ったり、運動したりするようにしています。
 あとは、週末に焼肉を食べに行くことが多いかな。焼肉は大好きなのですが、カロリーが気になってしまうのと、一人で焼肉はなかなか行けないので、週末に一週間頑張った自分へのご褒美を兼ねて、友人を誘って食べに行きます。ほかには、リフレクソロジーやヘッドマッサージに行って、疲れを取ったり、リフレッシュしたりしますね。

私の心のサプリメント

 読書の時間かな。平日は友人と予定が合わないので、仕事以外は一人で過ごす時間が多く、いかに一人遊びを楽しむかが重要なんです。仕事柄、インプットしてからのアウトプットが大事だと思っているので、そういう意味でも、読書は大切な時間ですね。お風呂に入りながら読むことも多いです。本から癒しももらいますし、小説は続きが楽しみ。最近、『下町ロケット』が面白いと勧められて、読み始めました。他には向田邦子さんが好きで、よく読みます。旅行に行きたいと思った時には、写真集を眺めながら旅行に行った気分にもなります(笑)。
 年に二回、一週間のお休みをいただけるので、その時にはリフレッシュも兼ねて海外旅行に行きます。この夏は香港に行きました。いちばん好きな国はフランス! 学生時代にフランス語を勉強していたので、短期留学や一人旅もしました。フランスの方って一見クールで冷たいイメージですが、困っている人には本当に優しくしてくれますし、何より食事が美味しいところが大好きです。

 10年後、やはり仕事もプライベートも充実していたいですね。情報番組を長くやっているので、10年後もたくさんの方が見てホッとするような温かい雰囲気の番組で、様々なニュースやエンタメ、スポーツをお伝えできるアナウンサーになりたいなと思います。プライベートでは、結婚して二人くらい子どもを産んで、温かい家庭を築いていたいですね。

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