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小木逸平

普段気をつけている健康法はあるんですか?

山崎正

走る。

小木逸平

走る?

川北桃子

走る、歩く。山崎さんは歩く。

山崎正

研修で皇居一周マラソンをしたんだよ。(写真を見て)

およそ20年前です マラソンが得意な山崎さん
吉澤一彦

そうでしたね、新人研修の最後にね。

川北桃子

なんですかこのポーズ!?(笑)

吉澤一彦

何?(当時新人の)この寺崎の顔は?(笑)

新人アナ時代の寺崎さん
川北桃子

もう、自分ではジャニーズ系。

山崎正

このころは一番走っていたんだよ。で、なんと研修担当講師の僕が皇居一周マラソンで1位になっちゃったんだよなあ。

川北桃子

すーごいよー

吉澤一彦

当時は毎日走ってたんですか?

山崎正

会社出る前にね。

川北桃子

毎朝走ってたんですか?

吉澤一彦

家の近所を?やっぱり走って、スクワットやって腕立て伏せやるんですか?

山崎正

そうそう

吉澤一彦

大体どのくらいやってたんですか?

山崎正

海外へ行っていても毎日走ったし。国内出張でも毎日走ったし。今でも走ったり歩いたりしてるけどね。

小木逸平

随分歩いてらっしゃるんですか?

山崎正

今は四谷から会社まで歩いてる。

川北桃子

えっ!?六本木ヒルズまで歩いているんですか?うわっ!すっごい!

小木逸平

(アークヒルズに比べて)だって四谷から遠くなったじゃないですか?

山崎正

いや、たいしたことないよ。本当は走る方がいいけど、やっぱり走るっていうのは、心臓も悪くしたりするからね。

川北桃子

四谷駅から六本木ヒルズまで(編集部注:およそ4kmあります)何分で歩けます?山崎さん。

山崎正

ちょっとここのところ暑いから、あんまり汗かくのイヤだから、42〜3分。

小木逸平

うえ〜(メモをとる)

メモメモ
吉澤一彦

そんなのメモとってどうするんだよ?(笑)

小木逸平

なんとなくすごい数字だなと思って(笑)

川北桃子

42〜3分ですよ!?私なら2時間くらいかかりそう。

吉澤一彦

山崎さん歩くの早いから。

川北桃子

荷物を持ってですよね?

山崎正

そうそうそう、それがなければな楽なんだけどね。荷物持ったり、雨の日もあったり…

小木逸平

雨の日も歩いてるんですか?

山崎正

雨の日も歩くよ。だって雨とか暑いとか寒いとか言ってると結局歩かなくなっちゃうから。人間っていうのは、この日はだめだってなるとね。まあ台風や雪の日はしょうがないけど、それ以外は今日は暑いから、雨だからってやってると結局はなにもしなくなっちゃうからね。

吉澤一彦

わかる?ダイエットの達人の川北さん?

川北桃子

なんですか?なんですか?

一同(笑)

吉澤一彦

今までダイエットにいくらかかったの?川北さん(笑)?

川北桃子

ん?

吉澤一彦

山崎さんの場合はタダなんですよ。電車賃とかバス代っていうのも節約できるんです。

川北桃子

私だってやろうと思えば・・・食べないようにしてますし、飲まないようにしてますし・・・

山崎正

それはいいことだ。

吉澤一彦

今さ、アークヒルズから六本木ヒルズまではタクシーだとかバスだとか、すぐ乗っちゃうけどね。

小木逸平

乗っちゃいます。

山崎正

ここからアークなんて「あっ」という間だよ。

「あっ」という間だよ。
川北桃子

あっという間じゃないですよ!

吉澤一彦

山崎さんはアスクまでも会社から歩いちゃうんですよね

川北桃子 小木逸平

え〜っ!

山崎正

いや、ほんとあっという間。あの青山墓地をまっすぐ。

川北桃子

あっというまじゃないですよ

山崎正

だってこの間、驚いたんだから、「あっ、こんなに近いんだ」って。そうなんだよ意外と近いんだよ。

川北桃子

意外と近いですけど、あっという間じゃないですよ

吉澤一彦

山崎さんは歩く速さが人の倍くらい速いからね

山崎正

あっという間だよ!だってさ、そこのトンネルぬけるでしょ、それでちょっと西麻布の方へ降りて、右に途中曲がっちゃう、で、まっすぐ行くと青山墓地に出るわけ、で、青山墓地に出るともうアスクが見えてくる。

「あのトンネルをくぐればすぐだよ!」「ないない」
小木逸平

頑張ります!(笑)

川北桃子

「あっ」という間ですからね、「あっ」という間(笑)。

「だからすぐだって!」
    
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