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3月12日(月)

片岡鶴太郎

片岡鶴太郎

ヨガ生活で体脂肪率7%に!

7年間毎日続けているヨガのおかげで、現役アスリートの並みの体脂肪率「7%」をキープしている片岡鶴太郎さん。夜中の2時に起き、ヨガを4時間しているという生活ぶりに、黒柳も興味津々。食事は野菜中心の1日1食。食材や調味料にこだわり手作りしたおかずを10品以上、2時間近くかけて食べるという。昨年38年連れ添った妻と離婚し、「ヨガ離婚」と騒がれたが、「ヨガを始めたから離婚したわけではない」と語る片岡さん。その離婚の真相とは・・・。
☆徹子の部屋 スペシャル

  3月12日(月) 夜7時 放送

☆本「心の中に静をもつ」

  サンマーク出版より発売中