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今週のテーマ
生活再チェック

2011年3月21日(月)

身の回りの防犯

今週は「生活再チェック」。
杉並区が実施しているのは、一般家庭の防犯診断。警視庁のOBが隊員として活動する「杉並区安全パトロール隊」が診断。
他にも、杉並区では、ひったくりを防止する目的で作られたバッグも作っています。
ひったくられないように工夫がされていました。 「ひったくりバッグ」への問い合せ
杉並区役所 TEL:03-3312-2111(代表)
危機管理室へ 内線:1582
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2011年3月22日(火)

簡単!健康づくり

今週は「生活再チェック」。健康増進遊具と呼ばれる介護予防を
目的にした高齢者向けの遊具を紹介。
千代田区の東郷元帥記念公園にある遊具は、
「お腹ひねり」や「わたり橋」と呼ばれる遊具が約10種類。
近所のお年よりが活用していました。
その他、家庭で簡単に誰でも出来る健康法を紹介。
アドバイザーは、健康運動指導士の川上麻子さん。
テレビのリモコンなど、いつもの位置にあるものを反対側に置くだけという方法。
O脚になりにくくなる簡単な方法も紹介。
健康運動指導士・川上麻子さん
エンドース ユア ライフ合同会社
中央区銀座2-12-12 たちばなやビル3F
TEL:03-6275-6139
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2011年3月23日(水)

家庭の生ゴミ活用法

今週は「生活再チェック」。家庭ゴミの約半分を占めるといわれる生ゴミ。
生ゴミ活用の活動をしているNPO法人「堆肥化推進協会」の会田節子さんと
あるお宅を訪問。
そこでは、生ゴミをたい肥にして、花や野菜を育てる為ために利用していました。
生ゴミに米ぬかを揉み込み、一週間寝かせるだけ。
米ぬかに含まれる乳酸菌を発酵させることでたい肥として
利用することが出来るといいます。 港区元赤坂1-5-1 ミヤナガビル201号
TEL:03-5410-3735
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2011年3月24日(木)

身の回りの景色

今週は「生活再チェック」。街中で生の芸術品に触れることは、感性を磨くいい機会です。
大田区内の東急多摩川線・鵜の木駅の壁面には、
近くを流れる多摩川の生態系をモチーフにしたアート作品があります。
これは「多摩川アートラインプロジェクト」と言う“現代アートの街つくり”を
目的にした計画の一つで作られました。
その他、東急多摩川線沼部駅の地域住民のエネルギーを表現したアートや、
破魔矢発祥の「新田神社」の巨大な破魔矢のアートも紹介。
「多摩川アートラインプロジェクト実行委員会」
大田区西蒲田7-18-4
TEL:03-3731-4126
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2011年3月25日(金)

食材の無駄

今週は「生活再チェック」。きょうは食材の無駄を見直します。
渋谷区にある「ベターホームのお料理教室」で行っている食材の無駄を減らす料理法。
生ゴミとして捨てられてしまいがちな野菜の皮や葉を食材として活用する方法です。
大根の皮はきんぴらに、セロリの葉は炒め物にするなど、
少しの手間で作れる料理ばかりです。
他にも、大根の葉っぱの根元を水につけておき、葉っぱを成長させ、
また食材として使う方法も紹介。 一般財団法人ベターホーム協会
渋谷区渋谷1-15-12
TEL:03-3407-0471
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