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サーモンとろろ納豆
笠原将弘さん
人気のサーモンでマグロを代用。刻んだ長芋は、サクサクとろとろ。
- 171
kcal - 塩分
1.3g
（1人分）
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No.235
80ページ
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材料（2人分）
長芋・・・80g
塩・・・少々
サーモン・・・80g
醤油・・・小さじ1
みりん・・・小さじ1/2
納豆・・・1パック
小ねぎ・・・3本
笠原将弘さん
（1人分）
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No.235
80ページ
長芋・・・80g
塩・・・少々
サーモン・・・80g
醤油・・・小さじ1
みりん・・・小さじ1/2
納豆・・・1パック
小ねぎ・・・3本