放送内容

屋外だけでなく、「屋内」でも起こり得る「熱中症」
今回は、屋内での熱中症対策について学んでいきます！

以外と知られていない「屋内」での熱中症の危険…
東京都では一般家庭の水道料金の基本料金を4カ月無償にし、光熱水費の負担を軽減することによりエアコンの使用を促しています。

都民に聞いた屋内での熱中症対策や、つるた内科クリニック・鶴田先生おすすめの熱中症対策運動も紹介します。

さらに！鈴木福が熱中症対策クイズに挑戦！
一回り上を解答した鈴木福に鶴田先生も思わず仰天！

熱中症対策クイズ！喉が乾いたらすぐに水を飲む　◯ or ×

汗をかくと塩分が必要になるため、ミネラルも一緒に摂ることができる「麦茶」、さらに塩を入れ水分・塩分補給することもおすすめ！