食彩の王国 食彩の王国

毎週⼟曜⽇ あさ9時30分から

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レシピ

3月2日放送 深谷のブロッコリー

深谷のブロッコリーフライ

作り方

1.パン粉に塩こしょう、粉チーズを混ぜ合わせておく。
2.一口大にカットしたブロッコリーを、溶き卵、小麦粉、1にくぐらせ、170℃の油で揚げる。
3.油を切ったら、皿に盛り付けて完成。
4.お好みでタルタルソースにつけていただく。