9月9日放送 房総の伊勢えび
1.伊勢えびを殻ごとぶつ切りにし、サザエは殻から身と肝を出す。 2.鍋にしょうゆ、砂糖、しょうがを入れる。 3.鍋に伊勢えびを入れてタレと絡め、サザエの身と肝を入れて煮込む。 4.皿に盛り付け、完成。