7月3日放送 夏ごぼう(京香生産者・関口佳織様家庭料理)
1.ごぼうを大きく太めの棒状に切り、ボウルに入れる。 2.小麦粉、水を加えて、ごぼうにまぶし、油で揚げる。 3.砂糖、塩、みりんをフライパンに入れ、火にかけて煮詰め「蜜」を作る。 4.そこに2で揚げたごぼうを入れて「蜜」をからめる。ゴマをふりかけたら完成。