食彩の王国 食彩の王国

毎週⼟曜⽇ あさ9時30分から

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レシピ

4月10日放送 ニジマス

日光虹鱒(にじます)のソテー 金谷風

作り方

1.内臓を取った250gくらいのニジマスを使用。小麦粉をまぶし、余分な粉を落す。
2.フライパンにたっぷりの油を入れ、1のニジマスを軽く焦げ目がつくまで、揚げ焼きする。
3.一度油を切り、日本酒でフランベする。
4.砂糖、しょうゆ、水、を加え少し煮込み、最後にバターを入れて完成。