RULE 体操ルール

13m四方のフロアマットで手具を使い、音楽に合わせて演じながら、 技術、力強さ、スピード、柔軟性、そして芸術性を競う。 各種目とも、Ｄ得点（難度）・Ｅ得点（実施）の二つの要素で得点が構成される。 （※Ｄ得点は難度やダンス、ＤＥＲなどの加点法、Ｅ得点は芸術的・技術的欠点の減点法。）

個人 ロープ・ボール・フープ・クラブ・リボンの5種類の中から年度ごとに指定された4種類で競う。
演技時間は1分15秒～1分30秒
団体 2つの演技を行う。
1つは5人同じ手具にて演技を行い、もうひとつは2つの手具を組み合わせて演技を行う。
演技時間は2分15秒～2分30秒
採点方法 【難度（Ｄ）】と【実施（Ｅ）】の合計得点