こんにちは！

本日の担当は安藤萌々です

 

 

 

 

 

今日はエンタメのコーナーで

湘南乃風 さんの睡蓮花に合わせて

タオルを使って行うエクササイズ動画を紹介しました

 

 

 

 

 

自宅でライブ気分も味わえて、

運動不足が解消できるなんて

一石二鳥で最高ですね

 

 

約7分のこの動画で

35キロカロリーが消費できるそうです

 

 

 

放送で頑張って5セットやります！

と宣言してしまったので…

 

 

帰宅して、アナウンス部のオンライン研修が終わったら頑張りまーす

 

 

皆さんも5セットとは言いません。

ぜひチェックしてみてください

 

 

 

≪きょうの衣装≫

 

新井キャスター

トップス:GALANOS

ボトムス：GALANOS

アクセサリー：GALANOS

 

 

島本アナ

トップス：FERMATA

ボトムス：FERMATA

アクセサリー：OSEWAYA

 

 

安藤アナ

トップス：FERMATA

ボトムス：FERMATA

アクセサリー：GOODNESS OMOTESANDO、BLOOM