おはようございます

松尾由美子です

 

 

 

 

きのうは花粉が大量飛散すると聞いて暖かくなる前に帰宅。

その道すがら、満開の桜を見つけました

 

 

 

 

河津桜でしょうか

青空を背景にすると映えますよね

せっかくのいい天気、まだまだ外を歩きたい！

気持ちはあるのですが・・・

この季節は花粉との闘いです

 

 

ところで最近感動したことを聞いていただけますか

鶏のムネ肉って、

炊飯器を使うとものすごく美味しくなるんですね

焼くと毎回パサパサで固くなるので避けていたんですが、

先日たまたまスーパーにモモ肉がなくて、

調べて炊飯器調理にチャレンジしてみたんです

そうしたらしっとりジューシー柔らかに

 

 

 

 

（この一番左です）

 

ムネ肉を密閉した袋に入れて炊飯器へ。

沸かしたお湯を注ぎ、

「保温」機能で1時間ほど置いておくだけ

低温調理になって、ハムみたいに柔らかく仕上がりました

時間がある時ぜひお試しください

 

 

では最後にけさのソラをライブから

 

 

 

 

汗をかくなら、

辛いラーメン、サウナ、運動・・・

 

皆さんはどれが好きですか？

 

今週いっぱいは3姉妹でお伝えします。

よい1日を

 

 

以上、松尾由美子でした

 

 

 

 

≪きょうの衣装≫

 

 

松尾アナ

ワンピース：Rose Tiara

アクセサリー：Grosse

 

 

新井キャスター

トップス：BLUE LABEL CRESTBRIDGE

ボトムス：GALANOS

アクセサリー：Grosse

 

 

福田キャスター

トップス：J.FERRY

ボトムス：Dear Princess

アクセサリー：Grosse