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7/19(Tue.)グッド!モーニング“三姉妹ブログ” No.721

投稿日:2016年07月19日 11:04

 

3s

 

 

 

おはようございますexclamation

きょうは新井恵理那がつづりますわーい (嬉しい顔)るんるん (音符)

 

朝から太陽サンサンで真夏のような空ですが、

私の衣装もトロピカル~な柄ワンピースでした晴れexclamation

 

新井さん

 

黄色いお花とサクランボの柄ですよさくらんぼウィンク

 

柄

 

サクランボの旬は、もう過ぎてしまいましたが、

サクランボは身体を温める作用があると聞きましたexclamation

東洋医学では食物によって

身体を温めたり冷やしたりすると言われているんですよねひらめき

その程度によって【寒】・【冷】・【温】・【熱】に分けられていますわーい (嬉しい顔)

例えばトマトやキュウリなど夏野菜は【寒】

フルーツもほとんどが冷やすものなんですりんご

 

逆に、寒い地域・季節にできる食べ物は主に身体を温める性質があるのだそうほっとした顔

(ネギやカブ、ニンニクなど…。)

 

私は元々冷え症なので、小麦より米、ナスよりカボチャ、など

季節を問わず身体を温める食べ物を選んで食べるようにしていますうまい! (顔)

 

夏は冷房が強く効いているところも多いので、夏こそ冷えに要注意ですよーexclamation

 

〝海の日婚〟で、いま熱~い小島よしおさんは「そんなの関係ねぇexclamation」とへっちゃらでしょうけどねウッシッシ (顔)

 

小島よしお

 

(あと2人は「ピ~ヤ」「ウィ~」です。笑)

 

夏バテにならないように気をつけましょうわーい (嬉しい顔)

 

新井恵理那でしたぴかぴか (新しい)

 

 

≪きょうの衣装≫

 

松尾アナ

トップス:MISCH MASCH

ボトムス:Mew’s

イヤリング:Raffia

 

田中アナ

カーディガン:Rose Tiara

ワンピース:Rose Tiara

イヤリング:Raffia

ネックレス:Raffia

 

新井アナ

ワンピース:Rose Tiara

イヤリング:Raffia

 

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