番組基本情報

◇番組内容季節の変わり目、注意したいのが、紫外線やかゆみなどの「お肌のトラブル」

今回は、もう秋だからと油断できない!肌の老化につながる「紫外線」についてご案内

お肌が乾燥しがちな秋だからこそ、紫外線のダメージも入りやすいそう。
「紫外線対策により役立つのはハット?キャップ?」
「紫外線を通しにくい洋服の素材は?」
「日焼け止めの必要な量は?」
紫外線から肌を守るためのさまざまなポイントをご案内します。
◇番組内容2さらに!
たったの2分で元気な足腰を目指す体操も紹介!
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ!いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
◇出演者有働由美子
◇出演者2花房火月(皮膚科医)
◇おしらせ番組公式インスタグラムでは、有働レシピなども紹介!
https://www.instagram.com/udo_kenkou/