番組基本情報

番組名
有働由美子の健康案内人! 83歳現役医師から学ぶ!身体と心が若々しくいられる秘訣
放送日時
2026年8月28日(金) 9:55 〜 10:10
公式サイト
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番組概要
月〜金曜まで、体の健康はもちろん!心も健やかに、頭もスッキリできるような情報をお届け 簡単で楽しく、すぐに実践できる!今日1日をご機嫌に過ごせるテーマを特集!

番組詳細


◇番組内容83歳で現役!この道57年の現役女性内科医。
年齢を重ねても身体と心が若々しく、輝き続けるその秘密を探ります。
そして、皆さんもすぐ真似できる!すこやかでいられる秘訣をご案内。

80代になってなお、輝き続けるその秘密…。
人生を豊かにする心の持ち方とは?
先生の普段の生活を見せてもらいながら学びます。
先生がいつも心がけているマインドに有働さんも感動!その心構えとは!?
◇番組内容2さらに!
たったの2分で元気な足腰を目指す体操も紹介!
みなさんも有働さんと一緒にチャレンジ!いつまでも元気に歩ける体を作りましょう。
◇出演者有働由美子
◇出演者2菅沼安嬉子(菅沼三田診療所副院長)
◇おしらせ☆番組HP
 https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/