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8月31日放送

お願い!芸能人オンラインサロン

お願い!芸能人オンラインサロン

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アナタならいくら払う?「お願い!芸能人オンラインサロン」

【小林豊 本格台湾料理講座】
★おとうふ豆花(トーファ)
【材料】2人分
豆腐 1パック(絹・なめらかなもの)/甘納豆 100g
【調味料】
水 100ml/砂糖 大さじ1

【作り方】
(1)鍋に水・砂糖・甘納豆を入れ強火で沸騰させたら火を止める。
(2)袋に入れ、氷水で冷やしながら冷蔵庫へ入れ冷やす。
(3)豆腐をすくって器に盛り、冷やしておいた甘納豆シロップをかけて完成。


★お手軽ルーロー飯
【材料】
豚バラ肉 300g/豆苗 適量/糸唐辛子 少々/ゆで卵 1個
【調味料】
砂糖 大さじ2/みりん 大さじ2/醤油 大さじ1/オイスターソース 大さじ1/
フライドオニオン 大さじ2/ショウガ 大さじ1

【作り方】
(1)豚バラ肉150gは1cmにスライス、150gはみじん切りにする。
(2)1cmにスライスした半分(75g)をフライパンで熱する。
何度もひっくりかえさないようにし、こんがりと焼いていく。(上にキッチンペーパーを乗せると油はね防止に!)
(3)みじん切りの半分(75g)も合わせて同様に焼いていく。
(4)こんがり焼けたら火を止め、1cmスライスの肉を1枚ずつ重ならないように並べた後、みじん切りにした肉も加え軽くほぐす。
(5)調味料を甘味のあるものから順にすべて入れ、10秒程強火にし弱火にする。
(※確実に中まで加熱する)
(6)肉をフライパンの半分に寄せ、空いたところに豆苗を入れ加熱する。
(7)皿にご飯を盛り、肉・豆苗・糸唐辛子・半分に切ったゆで卵を乗せて完成。


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