ご飯・・・適量 二番だし・・・3と1/2カップ 赤味噌・・・70g 鶏ささみ・・・2本 塩・・・小さじ1/2 酒・・・大さじ3 水・・・1と1/2カップ 薬味 生姜・・・40g 茗荷・・・3個 大葉・・・10枚 炒り黒ごま・・・大さじ2〜3