●8月6日放送
土井先生のおかず
みんなで食べる日の手作りピザ
テキストNO.169 49ページ

生地(4人分)
エネルギー721kcal
2.0g(1枚分)

強力粉・・・300g
インスタントドライイースト・・・小さじ1
塩・・・小さじ2/3
砂糖・・・小さじ1/3
オリーブオイル・・・大さじ3
湯(40℃)・・・180cc
※基本分量のピザ生地は2枚分。
1枚のピザで1〜2人分です。

トマトソース(作りやすい分量)
エネルギー837kcal
12.1g(全量)

トマト(完熟)・・・800g(4〜5個)
トマトペースト・・・50g
玉ねぎ・・・200g
にんにく・・・2片
オリーブオイル・・・1/3カップ
ブーケガルニ・・・1束(ローズマリー、タイム、ローリエなど)
塩・・・小さじ2
こしょう・・・適量

ピザトッピング(4人分)

ピザ生地・・・2枚分
トマトソース・・・適量
チーズ・・・各適量
(ゴルゴンゾーラ、モッツァレッラ、ピザ用チーズ)
トマト/バジル・・・各適量
オリーブオイル・・・適量

コメント
みんな大好きなピザ、意外と簡単におうちで作れて、お子さんと一緒に作るのにもピッタリ!自分で作ればおいしさ倍増♪生地はふっくらもちもち、ソースはパスタなどにも使えます♪