セロリ味噌
テキストNO.161 53ページ
（作りやすい分量）
エネルギー56kcal
塩分2.3g
セロリの葉・・・４０ｇ
信州味噌・・・２０ｇ
砂糖・・・小さじ１
セロリのきんぴら
テキストNO.161 52ページ
（２人分）
エネルギー157kcal
塩分1.6g
セロリの茎・・・２５０ｇ
赤唐辛子・・・１本
ごま油・・・大さじ１
砂糖・・・大さじ１
酒・・・大さじ１
薄口醤油・・・大さじ１
酢・・・大さじ２
セロリは芯と茎で味わいが違います。
今回はセロリ尽くしの３品。
あまりのおいしさに、久保田アナもびっくり！
