かじきのピカタ| おかずのクッキング｜テレビ朝日

かじきのピカタ

土井善晴先生

この先生のレシピ一覧

カジキを卵液にくぐらせて焼きました。

384
kcal
塩分
1.7g

（全量）

かじきのピカタ

TEXT: No.233; 37ページ; 本を購入

材料（1～2人分）

カジキ・・・1切れ（120g）
卵・・・1個
小麦粉・・・適量
醤油・・・小さじ1/2
植物油・・・大さじ1
塩・・・少々

過去のレシピを探す