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放送日で探す(2019年9月)
牛肉のフライパン焼き
牛肉のフライパン焼き
土井善晴先生
この先生のレシピ一覧
クスクスってすごくかんたんなパスタなのです。肉のソテーと合わせて。
391
kcal
塩分
1.3g
(全量)
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No.223
18ページ
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材料
(2~3人分)
牛肉(網焼き用)・・・200g
植物油・・・大さじ1
塩、こしょう・・・各適量
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