トマト肉みそのレタス包み

土井善晴先生

レタスにご飯をのせて、野菜をのせて、肉みそのせて。
好みの組み合わせを見つけて思い思いに具材を包んでがぶり。
ひとりひとり自分流に頬張る。ご飯も包む手巻きサラダを食べる。
  • 229
    kcal
  • 塩分
    2.0g

(1人分)

トマト肉みそのレタス包み

TEXT

No.223

8ページ

本を購入

材料(2人分)

牛肉赤身(網焼き用)・・・140g
トマト・・・1個(200g)
にんにく・・・1片
赤だし味噌・・・30g
豆板醤・・・小さじ1/2
砂糖・・・大さじ1
植物油・・・大さじ1
こしょう・・・適量

過去のレシピを探す