なす田楽

大原千鶴さん

焼きなすはしっかり焼いて、外側は香ばしく中はとろりと。
2種類の味噌をのせ、おかずにおつまみに。
  • 241
    kcal
  • 塩分
    2.1g

(1人分)

なす田楽

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No.222

54ページ

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材料(2人分)

山科なす・・・2本(250~300g)
ピーマン・・・1個(30g)
<白味噌>
|白味噌・・・30g
|練りごま(白)・・・10g
|水・・・少々
<肉味噌>
A
|鶏ひき肉(もも)・・・50g
|酒・・・小さじ1
|しょうが(みじん切り)・・・小さじ1/2
B
|赤味噌、みりん・・・各大さじ1
ごま油・・・大さじ1
粉唐辛子・粉山椒・・・各少々

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