土井善晴先生
(1人分)
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No.214
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玉ねぎ、にんじん・・・各40g じゃがいも・・・1個(80g) ブロッコリー・・・20g ベーコン・・・20g オリーブ油・・・大さじ1 塩・・・小さじ1/3 水・・・2カップ