笠原将弘さん
(1人分)
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No.214
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ブリ(切り身)・・・3切れ 〈A〉 |酒・・・大さじ1 |塩・・・小さじ1/2 |粗びき黒こしょう・・・少々 長ねぎ・・・1/2本 貝割れ菜・・・1/3パック 生姜のみじん切り・・・10g 〈B〉 |水・・・大さじ2 |砂糖・・・大さじ2 |酢・・・大さじ4 |醤油・・・大さじ1 |ごま油・・・小さじ1 片栗粉、揚げ油・・・各適量 サラダ菜・・・3枚 ミニトマト・・・2個 一味唐辛子・・・少々