- トップ
- 放送日で探す（2018年2月）
- 小松菜の炒め味噌汁
小松菜の炒め味噌汁
土井善晴先生
直炒めして水だけで仕立てた青菜の炒め味噌汁。
- 102
kcal - 塩分
2.0g
（1人分）
TEXT
No.214
18ページ
- 本を購入
材料（2人分）
小松菜・・・100g
煮干し・・・3本
味噌・・・30g
サラダ油・・・大さじ1
水・・・2カップ
土井善晴先生
（1人分）
TEXT
No.214
18ページ
小松菜・・・100g
煮干し・・・3本
味噌・・・30g
サラダ油・・・大さじ1
水・・・2カップ