ひじきの生姜煮

土井善晴先生

昔ながらの乾物を食べやすく、軽く仕上げたい。ポイントは2つ。生姜をたっぷり、水煮すること。
  • 89
    kcal
  • 塩分
    1.6g

(1人分)

ひじきの生姜煮

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No.213

24ページ

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材料(4人分)

ひじき(乾燥)・・・30g
にんじん・・・1/2本(100g)
油揚げ・・・1枚
生姜・・・70g
砂糖・・・大さじ3
薄口醤油・・・大さじ2
サラダ油・・・大さじ1
水・・・2カップ

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