これまでのおべんとレター。
2018年7月8日（日）
戦友に捧ぐ！美容と栄養・ヘルシー満載弁当
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モデル
加藤ナナ
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モデル・東京パフォーマンスドール
友達上西星来
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けんちん汁
野菜、こんにゃくをごま油で炒め、だし汁を加えて仕上げた、香り高いけんちん汁です。 -
おからきんぴら
炒めたれんこん、にんじんにおからを加えて煮上げました。食物繊維たっぷりの煮物です。 -
抹茶豆乳寒天
煮溶かした寒天に豆乳・てん菜糖・抹茶を加えて冷やし固めました。ゆであずきを添えたヘルシーなデザートです。
