これまでのおべんとレター。
2018年2月10日(土)
頑張るママへの
がっつりローストビーフドーン!弁当
管理栄養士・防災士・料理研究家
今泉マユ子
友人
ラジオパーソナリティ・ナレーター
ANNA
ローストビーフ丼
シーチキンきのこマリネ
野菜のマリネ
ローストビーフ丼
フライパンで焼いて作るお手軽ローストビーフ。肉を焼いた後のフライパンで玉ねぎソースを作りご飯に絡めておくことで、肉との一体感が生まれます。
シーチキンきのこマリネ
きのこをしっかり炒め、シーチキンと調味料を加えひと煮たちさせました。
野菜のマリネ
色とりどりの野菜をレンジで加熱し、マリネ液と合わせるだけで、たっぷりの野菜が食べられる簡単マリネです。
シーチキンSmile 水煮Lフレーク
使い切りパウチタイプの新シリーズ。きはだまぐろを使用した水煮タイプのシーチキンです。さっぱりとしたメニューによく合います。
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ホームクッキング ヤングコーン
サラダ、中華料理などにお役立てください。
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