【低山登山に仲良し夫婦で挑戦！】
藤田朋子が大の運動嫌いの旦那・桑山哲也と今シニアに大人気の「低山登山」に初挑戦！焦らず、急がず、自分のペースでゆっくり進むのが“低山登山”の楽しむポイント！ガイドさんにアドバイスをもらいながら、初心者におすすめ「東京青梅・御岳山」の山頂にあるご褒美グルメを目指して登山スタート。

草花の写真を撮ったり、名前あてクイズをしたりと楽しみながら、ゆっくりと進み、 階段を登れば１０分で山頂に着くコースではなく、今回は渓谷を楽しむ登山道を使って山頂に向かいます。休憩ポイントでは、駅で買っておいたお楽しみのお菓子とガイドさんが入れてくれたコーヒーで元気回復！

滝をみながら、音楽家・桑山の演奏で藤田が歌う贅沢な時間はまさにコンサート。夫婦仲睦まじい会話を楽しんでいるうちに、いよいよ山頂が目の前に！ 最後の試練を乗り越え、山頂で待っていたご褒美とは！？