マラソン、競泳、シンクロ、プロレスなど、特にハードな食生活を送っていそうな競技の食事量や食事方法を現役医師3人が徹底チェック!
明日から皆さんにマネしてほしい超健康的な食事から一般の方は絶対にマネしちゃいけない超ハードな食事まで…
マラソンランナーは一歩ごとに赤血球が壊れている!?だから現役中は365日毎食レバーを食べる!
シンクロ(現アーティスティックスイミング)選手は体重維持のために1日で4500キロカロリーの食事を摂る
その量…なんと!一週間で米35合、肉10キロ、餅35個!! など、ハード過ぎるアスリート達の食生活が明らかに!
現役医師3人が絶賛した理想の健康的な食事をしているのは、何の競技のアスリートなのか!?
お互いの苦しい食生活を披露し共有する中で、出演者の方々の距離がグッと縮まり、
アスリートならではのお話を、たくさん伺うことができました! ぜひお楽しみに!!
【MC】
中居正広
【進行】
清水俊輔(テレビ朝日アナウンサー)
【ゲスト】
青木愛(シンクロ/現アーティスティックスイミング)
沢松奈生子(テニス)
棚橋弘至(プロレス)
千葉真子(マラソン)
室伏由佳(ハンマー投、円盤投)
松本弥生(競泳)
劇団ひとり
藤ヶ谷太輔(Kis-My-Ft2)
滝沢カレン