2022年7月25日~7月29日
  • 7月25日(月)
    「お腹空いた時の肩まわりストレッチ」
    肩まわりのストレッチ
  • 7月26日(火)
    「博士になるための脇の下のストレッチ」
    脇の下のストレッチ
  • 7月27日(水)
    「アイドルにPR!肩まわりストレッチ」
    肩まわりのストレッチ
  • 7月28日(木)
    「乗り物を待つ時の片足スクワット」
    片足スクワット
  • 7月29日(金)
    「一週間の疲れを取る首のストレッチ」
    首のストレッチ