2023-04-21放送
80歳でも脳が老化しない人がやっていること
春は脳の機能が低下する季節、さらに最新研究で昼寝の長さが“脳の老化”と深く関係していることがわかってきた。脳の老化をチェックする方法なども紹介。スタジオに脳科学者の西剛志氏を迎え脳の老化を抑える方法などをご紹介。
【紹介した書籍】
『80歳でも脳が老化しない人がやっていること』
著者/西剛志(にしたけゆき)
出版社/(株)アスコム
価格/定価1540円(本体1400円+税)
発行年月日/2022年8月13日 発売
≪問い合わせ先≫
株式会社アスコム
TEL/03-5425-6627
【紹介した書籍】
『80歳でも脳が老化しない人がやっていること』
著者/西剛志(にしたけゆき)
出版社/(株)アスコム
価格/定価1540円(本体1400円+税)
発行年月日/2022年8月13日 発売
≪問い合わせ先≫
株式会社アスコム
TEL/03-5425-6627