“人生100年時代”と言われる現代ですが、
健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳と、
80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は少なくありません。
「80歳の壁」を超えるカギは、“嫌なことを我慢せず”“好きなことをする”こと。
高齢者専門の精神科医として約35年間、6000人を超える高齢者を診てきた
和田秀樹医師をゲストに迎え、健康寿命を延ばす方法について議論しました。

【紹介した書籍】
タイトル/「80歳の壁」
著者/和田秀樹
出版社/幻冬舎
価格/本体900円＋税
発行年月日/2022年3月25日　第一刷発行

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