目頭を抑えながら眼精疲労だという女性に、健査官内藤が質問
「ストレスを感じた時に一緒に頭も痛くなるんじゃないか！？」

女性曰く「プレゼンの前とか緊張した時にちょっとだけ鈍い痛み」を感じるという

「あなた、もしかして…緊張型頭痛かもしれないぞ？」

よみうりランド慶友病院の荒木先生の研究によると
国内におよそ2000万人の患者がいると言われる【緊張型頭痛】は
長時間のデスクワークなどで筋肉に疲労物質が溜まり引き起こす“身体的ストレス”に
よるものと、プレッシャーなどから起こる“精神的ストレス”によるものの
2パターンあり、どちらも鈍い痛みが特徴という

健査官・内藤は、緊張型頭痛対策として荒木先生がおすすめの【腕振り体操】をご紹介！