2020年3月4日（水）放送

＃20 “具材を入れて押すだけ”炊き込みご飯レシピ＆キッチン飲み

▽絶品炊き込みご飯5選
家事初心者には最適の料理だった！
具材を入れて炊飯器のボタンを押すだけで絶品炊き込みご飯が！
松茸風や炒飯まで！様々なジャンルを腹ペコ柔道部員が平らげます！

▽キッチン飲み～バービー＆西山茉希～
雑誌やネットで料理が話題になっているバービー＆西山茉希
誰にも媚びないオリジナル料理をキッチンでお酒片手に披露する！

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