おさらい講座

2021/2/23（火）放送

『林修の今でしょ！講座　3時間スペシャル』
2021/2/9（火）放送

『大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！
市場規模過去最高を更新「油」編』

詳しくはこちら！
2021/1/26（火）放送

『林修の今でしょ！講座　2時間スペシャル』
2021/1/12（火）放送

『大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！
2500億円市場に拡大　納豆編』

詳しくはこちら！
2020/12/29（火）放送

『「今でしょ×家事ヤロウ」豪華合体4時間SP』
2020/12/8（火）放送

『林修の今でしょ！講座』

今、話題の本で冬の悩み解決SP！
「歯みがき」&「呼吸筋ストレッチ」

詳しくはこちら！
2020/12/1（火）放送

『林修の今でしょ！講座　2時間スペシャル』
2020/11/10（火）放送

『林修の今でしょ！講座　2時間スペシャル』
2020/10/27（火）放送

『林修の今でしょ！講座』
2020/10/13（火）放送

『林修の今でしょ！講座　3時間スペシャル』

預金を守る銀行講座第2弾

動物たちはどう生きのびた？東大教授が本気で教える進化の秘密！

詳しくはこちら！
2020/9/22（火）放送

『「犬猫第9弾」&「今国民が改めて聞いておきたい銀行のウソ？ホント？徹底解明SP」』

詳しくはこちら！
2020/9/8（火）放送

『「犬猫第8弾」&「新型コロナとインフルエンザの意外な関係＆疑問」』

詳しくはこちら！
2020/8/25（火）放送

『現役東大教授と全国の動物園＆水族館
動物の進化の謎に迫る！！』

詳しくはこちら！
2020/8/18（火）放送

『現役医師50人に大調査！
「医師が聞きたい新型コロナ」の疑問を
感染症のプロが徹底解消SP！』

現役医師50人に新型コロナの疑問をアンケート調査！
最前線で活躍する感染症のプロが疑問を解明SP！

詳しくはこちら！
2020/8/11（火）放送

『林修の今でしょ!講座』

見えてきた新型コロナ
感染リスクを最小限に抑える方法SP

詳しくはこちら！
2020/7/28（火）放送

『「犬猫第4弾」&「話題の本を徹底検証！美しい体づくり講座」』
2020/7/14（火）放送

『林修の今でしょ!講座　2時間SP』

マスク熱中症をゼロに！！
正しい対策法　緊急講義SP

詳しくはこちら！
2020/6/23（火）放送

『新型コロナ対策
最新研究でどこまでわかった？マスク編・消毒編』

新型コロナ対策
最新研究でどこまでわかった？マスク編

新型コロナ対策
最新研究でどこまでわかった？消毒編

詳しくはこちら！
2020/6/2（火）放送

『家庭で楽しめるステイホーム企画』

自宅のホットプレートで名店の味を再現
プロの技大公開SP

家庭で楽しめるステイホーム企画
三大講座スペシャル　手巻き寿司

詳しくはこちら！
2020/5/12（火）放送

『気を付けたい体の部位＆悩み解消法SP』

名医が体の悩み＆解消法　徹底解説

詳しくはこちら！
2020/4/28（火）放送

『林修の今でしょ!講座　2時間SP』

東大卒クイズ王伊沢拓司が林修に挑戦
今でしょ！クイズスクール餃子SP

ざっくり知識だともったいない！！
ヨーグルトVSキムチ
腸を元気に！！免疫力UP　本当に良い食べ方SP

詳しくはこちら！
2020/4/14（火）放送

『今こそ丈夫な体を作ろう3大講座SP』

東大卒クイズ王伊沢拓司が木村拓哉に挑戦
今でしょ！クイズスクール　豚肉鶏肉編

今こそ食べて丈夫な体をつくろう
豚肉vs鶏肉最強食材はどっち！？SP

体の悩みを解消！30秒でできる！筋肉フィットネス

詳しくはこちら！
2020/3/10（火）放送

『林修の今でしょ!講座　3時間3本立てSP』

大好評！「今でしょ！クイズスクール」【朝食の裏ワザSP】

大注目の「ハチミツ」VS「バター」驚きの健康パワーを学ぶ！！

体の悩みを解消！30秒でできる！筋肉フィットネス

詳しくはこちら！
2020/2/25（火）放送

『林修の今でしょ!講座　2時間SP』

大好評！「今でしょ！クイズスクール」

納豆よりもスゴイ！？大注目の長生きパワー「枝豆」VS「ピーナッツ」最強豆はどっち！？頂上決戦が開幕！

詳しくはこちら！
2020/2/18（火）放送

『林修の今でしょ!講座　2時間2本立てSP』

大好評！「今でしょ！クイズスクール」今回のテーマは【ステーキ＆ハンバーグ】

コロナウィルスやインフルの脅威に打ち勝つ免疫力UP「長芋VS納豆」

詳しくはこちら！
2020/1/28（火）放送

『林修の今でしょ!講座　3時間3本立てSP』

東大クイズ王伊沢拓司が林修に挑戦
今でしょ！クイズスクール　から揚げ&お米編

健康長寿の方は飲んでいた！
甘酒VSコーヒー
冬の2大健康ドリンク！

今注意　ハウスダストがたまる危険な場所ワースト5

詳しくはこちら！
2019/12/10（火）放送

『林修の今でしょ!講座　3時間3本立てSP』

東大クイズ王・伊沢VS林修の頭脳バトル！

冬の2大フルーツ「みかん」VS「柿」冬の悩みを解消する驚きパワーを大公開！

キッチン・加齢臭・トイレ・衣類の生乾き…あなたの家庭は大丈夫？気になるニオイの正体を科学的に大解明SP！

詳しくはこちら！
2019/11/19（火）放送

『林修の今でしょ!講座　2時間3本立てSP』

東大クイズ王伊沢拓司が林修に挑戦
今でしょ！クイズスクール

ご長寿密着24時

大ブーム！「豆乳」パワー！ギモン解明SP
フレーバー豆乳と健康長寿レシピも！

詳しくはこちら！
2019/10/22（火）放送

『日本全国！健康長寿の方々を大調査　秋の長生き朝食SP』

日本全国！健康長寿の方々を大調査
秋の長生き朝食ベスト20

詳しくはこちら！
2019/9/17（火）放送

『夏のダメージを吹き飛ばす！2大講座SP』

健康長寿の方々は意識して食べていた！体の老化をとりのぞく最強の薬味BEST5

最新研究で明らかに！新たな現代病とも言われるスマホ目徹底改善SP

詳しくはこちら！
2019/8/27（火）放送

『夏の終わりの今こそ知っておくべき「塩」徹底講義！3時間SP』

減塩しすぎも体に良くない！？最新研究で判明した塩パワー徹底解説！

めんつゆレシピお手軽度ランキングベスト3SP

詳しくはこちら！
2019/7/30（火）放送

『夏の特別企画！
学校の先生が生徒に教えたい日本のすごい発明品　BEST20』

日本の発明品　BEST20　20位～11位

日本の発明品　BEST20　10位～1位

詳しくはこちら！
2019/7/23（火）放送

『夏の水の飲み方が全部わかる！大検定SP　全9問』

夏の水の飲み方が全部わかる！　大検定SP　基礎問題編

夏の飲み方が全部わかる！　大検定SP　心臓・血管編

詳しくはこちら！
2019/6/25（火）放送

『今回は豪華3本立てSP』

今泉忠明先生が選んだ!!ざんねんないきものランキング
本には載ってないことも言っちゃうよSP

実は身近にいた！危険外来生物ワースト5

料理が格段においしくなるフライパン学

詳しくはこちら！
2019/6/18（火）放送

『今回はこの夏知りたい特別講座3本立てSP』

コーヒーvs緑茶
夏に飲むならどっちが良い！？最新研究大発表SP

夏によくある症状は意外と危ない大病のサイン！？
知っていれば早期発見になるから覚えておこうSP

林くんがどうしても会いたかった特別講師に学ぶ！マグネシウム編

詳しくはこちら！
2019/6/4（火）放送

『この時期だからこそ学びたい講座3本立て！！』

若さの秘訣血管にあり！血管メシ

健康長寿の方々の家を見てわかった！
カビを寄せつけないチェックリスト12

あなたの財布に眠っているかもしれない
レア硬貨&お金の知識診断SP

詳しくはこちら！
2019/5/21（火）放送

「ブロッコリーの食べ方」と「家での正しい座り方」を学ぶ豪華2時間SP

解けば解くほど健康長寿になれる！？
医師が作った
今でしょ！ブロッコリーテスト

最新研究で判明！血管骨内臓を守ってくれる！
医学的に正しい家での座り方徹底解説

詳しくはこちら！
2019/5/7（火）放送

『令和元年特別企画
「皇室の疑問」「元号ミステリー」「万葉集ミステリー」「健康食材じゃがいも」』

令和元年緊急特別企画
林修が気になる皇室の疑問を専門家に徹底質問SP

令和元年特別講座
今こそ知ってほしい！
元号に隠されたミステリーSP

知ると面白い！
今こそ学びたい！万葉集の魅力SP

解けば解くほど健康長寿になれる！？
医師が作った
今でしょ！じゃがいもテスト

詳しくはこちら！
2019/4/2（火）放送

『医師100人が本気で選んだ
体に良い回転寿司ネタBEST10』

日本全国回転寿司店を大調査！
回転寿司を徹底解明SP

詳しくはこちら！
2019/3/12（火）放送

『春に知るべき！医学的に正しい
入浴睡眠　食事法　3時間SP』

最新研究で判明！お風呂の入り方大検定SP

謎を解き明かせ！キノコミステリー

ちっちゃいけど大きいやつよりスゴい！健康長寿につながる！ミニ野菜ベスト3

詳しくはこちら！
2019/2/19（火）放送

『「アボカド」「キウイ」そして健康長寿が大好きな「あんこ」
驚きの健康効果を学ぶ3本立てSP!』

アボカドミステリー
腸を老けさせない＆脂肪をけちらす　アボカドパワーの秘密SP

冬の悩みを改善！最強の食べ合わせフルーツ
キウイのマル秘パワー徹底追究

冬のトラブルを春に持ち越さない！医学的に正しいあんこの食べ方検定

詳しくはこちら！
2019/1/29（火）放送

『新春豪華3時間SP！
冬の元気に乗り切る！冬バテ解消食材いちご＆チョコレート＆
現代人が不足しがちな亜鉛　豪華3時間SP』

今年の冬は『いちご』を食べるべき！最強果物『いちご』を食べて冬を元気に乗り切ろうSP

『亜鉛』が不足すると髪・肌・免疫力が悪化!? 冬にこそとりたい亜鉛の効率の良いとり方SP

実はチョコレートは発酵食品！賢く食べれば健康長寿になるための最強食品だった!?SP

詳しくはこちら！
2019/1/8（火）放送

『正月の暴飲暴食で弱った体を元気に！今こそ食べるべき2大食品＆1年を乗り切るために知っておきたいツボ＆漢方豪華3時間SP』

賢く正しく食べれば太らない！？
すごいパワーが秘められていたさつまいもの4大新発見SP！

血管＆腸を老けさせない！？
医学的に正しいりんごの食べ方検定

2019年知っておきたい！
「東洋医学」のスゴいパワーツボ＆漢方薬講座

詳しくはこちら！
2018/12/11（火）放送

『この年末が大事！健康長寿がよくとる「そば」「甘酒」「お餅」
血管&骨&肝臓…老けない秘訣からかぜ予防まで！マル秘パワーSP』

健康長寿の方々も食べていた！医学的に正しいそばの食べ方検定

2種類の甘酒を賢く飲み分けて冬の大敵を防ごうSP

お正月の定番　お餅のスゴいパワー＆食べ方　徹底解説SP

詳しくはこちら！
2018/11/20（火）放送

『冬の定番実は医学的に理にかなっていた
意外に知らないスゴいパワー3時間SP』

意外に知らない日本のみかんのスゴいパワー

冬に食べるのには理由があった！
インフルエンザを予防する期待の料理おでん
免疫力がアップする具材＆食べ方徹底解説SP

詳しくはこちら！
2018/10/23（火）放送

『お茶＆缶詰が健康長寿の秘訣！？
医学的に理にかなった飲み方・食べ方全部教えますSP』

「健康長寿がよく飲むお茶ベスト10」を大発表!血管・血糖値・腸活性…健康効果に期待できるのは何茶？

今ブームのサバ缶・イワシ缶・鮭缶の栄養パワーの違いを学ぶ！

詳しくはこちら！
2018/9/25（火）放送

『健康長寿の方々の冷蔵庫を調べて分かった！
元気で長生きするための最強食材3時間SP』

血管に良い玉ねぎ検定

大腸を老けさせない最強食材「キムチ」

「カニかま」は筋肉を作る最強食材だった！

詳しくはこちら！
2018/8/21（火）放送

猛暑のアフターケア３時間SP

医学的に正しい「水」の飲み方

健康長寿の朝食シリーズ「トマト」のスゴいパワーSP ！
新研究で発見！「血管」を老けさせない新栄養素食べ方&健康長寿のトマト正しい食べ方

詳しくはこちら！
2018/8/7（火）放送

猛暑を乗り切れ！
夏の人気食材を徹底研究！3時間SP

意外と知らない“焼き鳥”のスゴイパワー大公開

夏の定番枝豆は肥満解消&肝臓脳を老けさせないスーパー長寿フードだった！

夏に弱る血管・肝臓・食中毒を防ぐわさび徹底解明講座

詳しくはこちら！
2018/7/17（火）放送

『老けない秘訣ネバネバ食材！とろろ＆オクラ＆昆布3時間SP』
山のネバネバ畑のネバネバ海のネバネバ
それぞれが持つ健康長寿に欠かせない栄養素学びます！

【山の食材：とろろ】

【畑の食材：オクラ】

【海の食材：昆布】

詳しくはこちら！
2018/7/3（火）放送

『朝食の常識が変わる！血管＆脳が老けない！
「バナナ＆梅干し＆海苔」驚きパワーを徹底解明３時間SP』

健康長寿がよく食べる朝ごはんのお供“梅干し”にはスゴいパワーがあった！

健康長寿がよく食べる朝ご飯のお供　第3位「海苔」実はスゴいパワーがあった！

“血管”“脳”にもよかった！知られざるバナナのスーパーパワー！

詳しくはこちら！
2018/5/29（火）放送

卵と油のとり方が変わる３時間SP

卵ってそんなにスゴいの！？国民の卵の疑問全部解決ＳＰ

健康長寿は上手に油をとっていた！心臓・血管・肝臓を老けさせない最強油Ｎｏ．１決定戦！

詳しくはこちら！
2018/5/8（火）放送

脳＆筋肉＆血管を老けさせない！
健康長寿の「朝食」を徹底解明ＳＰ

脳＆筋肉を老けさせない卵

血管＆脳を老けさせないコーヒー

脳＆筋肉を老けさせない牛乳

詳しくはこちら！
2018/4/17（火）放送

３時間２大講座ＳＰ

血管＆肝臓＆髪を老けさせない
健康長寿が良く使う「お酢」ベスト５

朝ドラ女優・波瑠くんも驚いた！
広岡浅子に五代友厚
今の日本をつくった明治の偉人SP

詳しくはこちら！

おさらい講座

2021/2/23（火）放送

『林修の今でしょ！講座 3時間スペシャル』

2021/2/9（火）放送

『大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！市場規模過去最高を更新「油」編』

2021/1/26（火）放送

『林修の今でしょ！講座 2時間スペシャル』

2021/1/12（火）放送

『大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！2500億円市場に拡大 納豆編』

2020/12/29（火）放送

『「今でしょ×家事ヤロウ」豪華合体4時間SP』

2020/12/8（火）放送

『林修の今でしょ！講座』

2020/12/1（火）放送

『林修の今でしょ！講座 2時間スペシャル』

2020/11/10（火）放送

『林修の今でしょ！講座 2時間スペシャル』

2020/10/27（火）放送

『林修の今でしょ！講座』

2020/10/13（火）放送

『林修の今でしょ！講座 3時間スペシャル』

2020/9/22（火）放送

『「犬猫第9弾」&「今国民が改めて聞いておきたい銀行のウソ？ホント？徹底解明SP」』

2020/9/8（火）放送

『「犬猫第8弾」&「新型コロナとインフルエンザの意外な関係＆疑問」』

2020/8/25（火）放送

『現役東大教授と全国の動物園＆水族館動物の進化の謎に迫る！！』

2020/8/18（火）放送

『現役医師50人に大調査！「医師が聞きたい新型コロナ」の疑問を 感染症のプロが徹底解消SP！』

2020/8/11（火）放送

『林修の今でしょ!講座』

2020/7/28（火）放送

『「犬猫第4弾」&「話題の本を徹底検証！美しい体づくり講座」』

2020/7/14（火）放送

『林修の今でしょ!講座 2時間SP』

2020/6/23（火）放送

『新型コロナ対策最新研究でどこまでわかった？マスク編・消毒編』

2020/6/2（火）放送

『家庭で楽しめるステイホーム企画』

2020/5/12（火）放送

『気を付けたい体の部位＆悩み解消法SP』

2020/4/28（火）放送

『林修の今でしょ!講座 2時間SP』

2020/4/14（火）放送

『今こそ丈夫な体を作ろう3大講座SP』

2020/3/10（火）放送

『林修の今でしょ!講座 3時間3本立てSP』

2020/2/25（火）放送

『林修の今でしょ!講座 2時間SP』

2020/2/18（火）放送

『林修の今でしょ!講座 2時間2本立てSP』

2020/1/28（火）放送

『林修の今でしょ!講座 3時間3本立てSP』

2019/12/10（火）放送

『林修の今でしょ!講座 3時間3本立てSP』

2019/11/19（火）放送

『林修の今でしょ!講座 2時間3本立てSP』

2019/10/22（火）放送

『日本全国！健康長寿の方々を大調査 秋の長生き朝食SP』

2019/9/17（火）放送

『夏のダメージを吹き飛ばす！2大講座SP』

2019/8/27（火）放送

『夏の終わりの今こそ知っておくべき「塩」徹底講義！3時間SP』

2019/7/30（火）放送

『夏の特別企画！学校の先生が生徒に教えたい日本のすごい発明品 BEST20』

2019/7/23（火）放送

『夏の水の飲み方が全部わかる！ 大検定SP 全9問』

2019/6/25（火）放送

『今回は豪華3本立てSP』

2019/6/18（火）放送

『今回はこの夏知りたい特別講座3本立てSP』

2019/6/4（火）放送

『この時期だからこそ学びたい講座3本立て！！』

2019/5/21（火）放送

「ブロッコリーの食べ方」と「家での正しい座り方」を学ぶ豪華2時間SP

2019/5/7（火）放送

『令和元年特別企画 「皇室の疑問」「元号ミステリー」「万葉集ミステリー」「健康食材じゃがいも」』

2019/4/2（火）放送

『医師100人が本気で選んだ 体に良い回転寿司ネタBEST10』

2019/3/12（火）放送

『林修の今でしょ！講座　3時間スペシャル』

『大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！
市場規模過去最高を更新「油」編』

『林修の今でしょ！講座　2時間スペシャル』

『大ヒット商品を医学と科学で斬ってみた！
2500億円市場に拡大　納豆編』

『林修の今でしょ！講座　2時間スペシャル』

『林修の今でしょ！講座　2時間スペシャル』

『林修の今でしょ！講座　3時間スペシャル』

『現役東大教授と全国の動物園＆水族館
動物の進化の謎に迫る！！』

『現役医師50人に大調査！
「医師が聞きたい新型コロナ」の疑問を
感染症のプロが徹底解消SP！』

『林修の今でしょ!講座　2時間SP』

『新型コロナ対策
最新研究でどこまでわかった？マスク編・消毒編』

『林修の今でしょ!講座　2時間SP』

『林修の今でしょ!講座　3時間3本立てSP』

『林修の今でしょ!講座　2時間SP』

『林修の今でしょ!講座　2時間2本立てSP』

『林修の今でしょ!講座　3時間3本立てSP』

『林修の今でしょ!講座　3時間3本立てSP』

『林修の今でしょ!講座　2時間3本立てSP』

『日本全国！健康長寿の方々を大調査　秋の長生き朝食SP』

『夏の特別企画！
学校の先生が生徒に教えたい日本のすごい発明品　BEST20』

『夏の水の飲み方が全部わかる！大検定SP　全9問』

『令和元年特別企画
「皇室の疑問」「元号ミステリー」「万葉集ミステリー」「健康食材じゃがいも」』

『医師100人が本気で選んだ
体に良い回転寿司ネタBEST10』

『春に知るべき！医学的に正しい
入浴睡眠　食事法　3時間SP』

『「アボカド」「キウイ」そして健康長寿が大好きな「あんこ」
驚きの健康効果を学ぶ3本立てSP!』

『新春豪華3時間SP！
冬の元気に乗り切る！冬バテ解消食材いちご＆チョコレート＆
現代人が不足しがちな亜鉛　豪華3時間SP』

『正月の暴飲暴食で弱った体を元気に！今こそ食べるべき2大食品＆1年を乗り切るために知っておきたいツボ＆漢方豪華3時間SP』

『この年末が大事！健康長寿がよくとる「そば」「甘酒」「お餅」
血管&骨&肝臓…老けない秘訣からかぜ予防まで！マル秘パワーSP』

『冬の定番実は医学的に理にかなっていた
意外に知らないスゴいパワー3時間SP』

『お茶＆缶詰が健康長寿の秘訣！？
医学的に理にかなった飲み方・食べ方全部教えますSP』

『健康長寿の方々の冷蔵庫を調べて分かった！
元気で長生きするための最強食材3時間SP』

猛暑を乗り切れ！
夏の人気食材を徹底研究！3時間SP

『老けない秘訣ネバネバ食材！とろろ＆オクラ＆昆布3時間SP』
山のネバネバ畑のネバネバ海のネバネバ
それぞれが持つ健康長寿に欠かせない栄養素学びます！

『朝食の常識が変わる！血管＆脳が老けない！
「バナナ＆梅干し＆海苔」驚きパワーを徹底解明３時間SP』

脳＆筋肉＆血管を老けさせない！
健康長寿の「朝食」を徹底解明ＳＰ