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2019年1月8日

林修の今でしょ!講座　3時間スペシャル

新春豪華3時間SP！
「さつまいも」＆「りんご」驚きの健康パワーを徹底解明
更に西洋医100人が選んだ漢方薬＆ツボを大発表！！

1.「さつまいも」は太るは間違い！？肥満改善の最強食品だった！？正月太りが気になるこの時期、さつまいもの「食物繊維」は脂肪燃焼を高め血糖値の上昇を抑制するという

2.冬の定番果物「りんご」寒い時期に食べる事は医学的に正しかった！「血管」「髪」を老けさせない！「肥満」防止効果があるという3つの栄養効果に迫る！

3.皆さんは正月疲れが原因で、風邪や胃もたれ、冷え性など、この時期になると体の不調が一気に押し寄せた事ありませんか？そんな体の悩みや症状を解消する特別企画！西洋医100人に緊急調査！おススメ「漢方薬」をランキング形式で大発表！西洋医の目線で評価している「漢方薬」とは何？東洋医学のスゴいパワーとは？また簡単に押せて効果絶大の「ツボ」を名医が紹介！目の疲れや肩こりなど気になる方々は必見です！


◇出演者
  • 【ＭＣ】　林修
  • 【進行】　松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー)
  • 【講師】　井澤弘美
  • 　　　　　笠岡誠一
  • 　　　　　川嶋朗
  • 　　　　　並木隆雄
  • 【学友】　安藤なつ
  • 　　　　　皆藤愛子
  • 　　　　　木佐彩子
  • 　　　　　沢村一樹
  • 　　　　　中山雅史
  • 　　　　　ビビる大木
  • 　　　　　遼河はるひ
  • 　　　　　（※50音順）