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2016年8月30日

『肌、目、脳、猛暑の後のアフターケアSP』＆
『その食べ方もったいない(魚編)』

今回の林修の今でしょ!講座は
『肌、目、脳、猛暑の後のアフターケアSP』＆
『その食べ方もったいない(魚編)』

今年の夏は特に要注意!『肌、目、脳、猛暑の後のアフターケアSP』連日猛暑が続く今年の夏、強烈な紫外線を浴びている私たちの肌や目、そして脳は例年になく深刻なダメージを受けています!そんな夏のツケを秋に持ち込まない為にも体の各部位毎に違う正しいアフターケア法と知識を身につけましょう!◎肌のシミ・シワ対策!◎目の老化対策!◎脳の老化対策!

◎肌のシミ・シワ対策…そもそもシミはなぜできる?どのくらいの期間でできる?シミの原因物質「AGE」って何?肌のアフターケアに良い食材は?最適な調理法も紹介!

更に、料理に役立つミニ講座「その食べ方もったいない(魚編)」毎日の食卓に欠かせない魚料理、どうせ買うなら良い魚の選び方を知らないともったいない!目利き術や味を劇的に美味しくするプロの調理法は?


◇出演者
  • 【ＭＣ】　林修
  • 【進行】　宇佐美佑果(テレビ朝日アナウンサー)
  • 【講師】　上田勝彦
  • 　　　　　榎本睦郎
  • 　　　　　平松類
  • 　　　　　山岸昌一
  • 【学友】　劇団ひとり
  • 　　　　　段田安則
  • 　　　　　星野真里
  • 　　　　　松本明子
  • 　　　　　（※50音順）