おさらい講座REVIEW
2025/12/4(木)放送
●医師が鍋に入れている!最強具材ランキング

●【講師紹介】鎌田 實先生(諏訪中央病院 名誉院長)

●【まとめ】インフルエンザ対策に効果が期待できる成分を含んだ具材

●【まとめ】血管トラブル対策に効果が期待できる成分を含んだ具材

●【まとめ】乾燥肌対策に効果が期待できる成分を含んだ具材

●【レシピ】コラーゲントマト豆乳鍋


●【レシピ】ごま味噌団子鍋



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