おさらい講座REVIEW

2025/9/25(木)放送

●林修還暦でしょ!2週連続 秋の健康 総チェック3時間SP
医師&専門家が食べている最強食材ランキング

●講師紹介 鎌田 實先生(諏訪中央病院 名誉院長)


●眼を守る成分を含む最強食材


●腸を回復させる成分を含む最強食材


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