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2019年1月8日

林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル

新春豪華3時間SP!
「さつまいも」&「りんご」驚きの健康パワーを徹底解明
更に西洋医100人が選んだ漢方薬&ツボを大発表!!

1.「さつまいも」は太るは間違い!?肥満改善の最強食品だった!?正月太りが気になるこの時期、さつまいもの「食物繊維」は脂肪燃焼を高め血糖値の上昇を抑制するという

2.冬の定番果物「りんご」寒い時期に食べる事は医学的に正しかった!「血管」「髪」を老けさせない!「肥満」防止効果があるという3つの栄養効果に迫る!

3.皆さんは正月疲れが原因で、風邪や胃もたれ、冷え性など、この時期になると体の不調が一気に押し寄せた事ありませんか?そんな体の悩みや症状を解消する特別企画!西洋医100人に緊急調査!おススメ「漢方薬」をランキング形式で大発表!西洋医の目線で評価している「漢方薬」とは何?東洋医学のスゴいパワーとは?また簡単に押せて効果絶大の「ツボ」を名医が紹介!目の疲れや肩こりなど気になる方々は必見です!


◇出演者
  • 【MC】 林修
  • 【進行】 松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー)
  • 【講師】 井澤弘美
  •      笠岡誠一
  •      川嶋朗
  •      並木隆雄
  • 【学友】 安藤なつ
  •      皆藤愛子
  •      木佐彩子
  •      沢村一樹
  •      中山雅史
  •      ビビる大木
  •      遼河はるひ
  •      (※50音順)